Сравнить продукты Суккоташ и Облатка (вафли)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +75.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +10.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +119.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +148.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +154.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +224.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.186mg | 0.463mg | 31% |
| Железо | 1.83mg | 4.01mg | 27% |
| Натрий | 4mg | 580mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.489g | 4.153g | 24% |
| Жиры | 1.02g | 14.2g | 20% |
| Углеводы | 19.59g | 72.7g | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.19g | 4.241g | 18% |
| Калорийность | 99kcal | 433kcal | 17% |
| Витамин C | 15.1mg | 0mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.266mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.198g | 4.865g | 12% |
| Селен | 0.6µg | 5.7µg | 9% |
| Витамин B3 | 1.587mg | 2.858mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.051mg | 6% |
| Калий | 369mg | 210mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 0.381mg | 5% |
| Витамин E | 0.72mg | 5% | |
| Цинк | 0.61mg | 1.09mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Кофеин | 10mg | 3% | |
| Фосфор | 113mg | 132mg | 3% |
| Холин | 14.3mg | 3% | |
| Белки | 5.03g | 6.6g | 3% |
| Витамин B9 | 40µg | 47µg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Клетчатка | 3.8g | 3.4g | 2% |
| Витамин A | 15µg | 3µg | 1% |
| Магний | 48mg | 53mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.79g | 69.3g | N/A |
| Сахар | 37.43g | N/A | |
| Марганец | 0.688mg | 0.696mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.203mg | 0% |
| Триптофан | 0.056mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.209mg | 0.22mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.261mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 0.295mg | 0.281mg | 0% |
| Метионин | 0.068mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.243mg | 0.308mg | 0% |
| Валин | 0.306mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.16mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.03 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
19.59 г
Вода:
73.1 г
Другое:
1.26 г
Белки:
6.6 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
72.7 г
Вода:
4.5 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ВодаВода | +1524.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +31.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1292.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +271.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.19 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.198 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.489 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.865 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.153 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2357.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +749.3% |
