Сравнить продукты Суп из чечевицы и Кленовый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2366.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +111.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +429.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1920% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3585% |
| Содержит больше СеленСелен | +166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +677.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +246.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1262.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.12mg | 4.422mg | 187% |
| Цинк | 0.3mg | 6.06mg | 52% |
| Углеводы | 8.16g | 90.9g | 28% |
| Натрий | 532mg | 11mg | 23% |
| Калорийность | 56kcal | 354kcal | 15% |
| Фосфор | 74mg | 3mg | 10% |
| Белки | 3.74g | 0.1g | 7% |
| Кальций | 17mg | 90mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.003mg | 7% |
| Железо | 1.07mg | 1.61mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.009mg | 5% |
| Витамин B9 | 20µg | 0µg | 5% |
| Калий | 144mg | 274mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.545mg | 0.04mg | 3% |
| Медь | 0.07mg | 0.099mg | 3% |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.45g | 0.036g | 2% |
| Витамин B2 | 0.045mg | 0.013mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.048mg | 2% |
| Магний | 9mg | 19mg | 2% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 0.8µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.52g | 0.064g | 1% |
| Жиры | 1.12g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 90.9g | N/A |
| Сахар | 84.87g | N/A | |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 0.1g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.74 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
85.75 г
Другое:
1.23 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3640% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +460% |
| Содержит больше ВодаВода | +971.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1014% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.52 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +712.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
