Сравнить продукты Сурими и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +132.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8044.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +290.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18169.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +943.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +627.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +484.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12090% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12838.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15679.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1434.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +530% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2050% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.18 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
6.85 г
Вода:
76.34 г
Другое:
0.73 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1039.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +388.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +971.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +352.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.443 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +709.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +283.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.26mg | 47.5mg | 591% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 34.714mg | 216% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 2.717mg | 207% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 2.438mg | 202% |
| Кальций | 9mg | 733mg | 72% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Медь | 0.032mg | 0.334mg | 34% |
| Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
| Углеводы | 6.85g | 73.4g | 22% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 1.074mg | 20% |
| Витамин E | 0.63mg | 3.68mg | 20% |
| Цинк | 0.33mg | 2.4mg | 19% |
| Фосфор | 282mg | 392mg | 16% |
| Калорийность | 99kcal | 379kcal | 14% |
| Магний | 43mg | 100mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.189mg | 12% |
| Калий | 112mg | 437mg | 10% |
| Витамин B9 | 2µg | 43µg | 10% |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 1.697g | 8% |
| Белки | 15.18g | 12.2g | 6% |
| Натрий | 143mg | 3mg | 6% |
| Жиры | 0.9g | 4.4g | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Селен | 28.1µg | 25.9µg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 1.206g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 0.769g | 3% |
| Витамин A | 20µg | 1µg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.85g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.87g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Триптофан | 0.092mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 0.734mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 0.709mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 1.202mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 1.387mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.515mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 0.77mg | 0.653mg | 0% |
| Гистидин | 0.35mg | 0.286mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
164%
Итоговая оценка минералов
37%
260%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сурими содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сурими содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.578g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сурими ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 140mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины