Сравнить продукты Сурими и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +616.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +571.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +142.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +284.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1063.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +115% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +490% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +657.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +329.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +205.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0.12µg | 62% |
| Фосфор | 282mg | 42mg | 34% |
| Селен | 28.1µg | 11.6µg | 30% |
| Белки | 15.18g | 3.8g | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 3.331g | 19% |
| Жиры | 0.9g | 12.9g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 5.582g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 3.185g | 14% |
| Углеводы | 6.85g | 39.1g | 11% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.159mg | 11% |
| Калорийность | 99kcal | 285kcal | 9% |
| Магний | 43mg | 6mg | 9% |
| Железо | 0.26mg | 1mg | 9% |
| Холестерин | 30mg | 53mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.118mg | 8% |
| Витамин B9 | 2µg | 25µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.944mg | 5% |
| Марганец | 0.011mg | 0.128mg | 5% |
| Витамин E | 0.63mg | 4% | |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Натрий | 143mg | 242mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 0.214mg | 3% |
| Витамин A | 20µg | 43µg | 3% |
| Медь | 0.032mg | 0.042mg | 1% |
| Калий | 112mg | 65mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.85g | 39.1g | N/A |
| Кальций | 9mg | 12mg | 0% |
| Цинк | 0.33mg | 0.28mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.092mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.734mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.709mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 1.202mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 1.387mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.515mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.77mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.35mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.18 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
6.85 г
Вода:
76.34 г
Другое:
0.73 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +299.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1333.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +470.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.443 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3646.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +651.9% |
