Сравнить продукты Сурими и Мраморный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +138.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +980.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +744.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +523.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +321.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1163.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +34.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +805% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +519% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +602.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Селен | 28.1µg | 2.6µg | 46% |
| Белки | 15.18g | 3.4g | 24% |
| Углеводы | 6.85g | 79.5g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 3.779g | 22% |
| Железо | 0.26mg | 1.62mg | 17% |
| Жиры | 0.9g | 11.7g | 17% |
| Калорийность | 99kcal | 416kcal | 16% |
| Натрий | 143mg | 519mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.181mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 4.75g | 12% |
| Медь | 0.032mg | 0.135mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 2.45g | 10% |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Витамин B9 | 2µg | 36µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 1.546mg | 8% |
| Кальций | 9mg | 76mg | 7% |
| Марганец | 0.011mg | 0.139mg | 6% |
| Магний | 43mg | 18mg | 6% |
| Витамин A | 20µg | 1µg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.8µg | 2% |
| Холин | 4.5mg | 1% | |
| Фосфор | 282mg | 275mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 0.096mg | 1% |
| Витамин E | 0.63mg | 0.85mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.85g | 76.6g | N/A |
| Калий | 112mg | 123mg | 0% |
| Сахар | 0g | 35.71g | N/A |
| Цинк | 0.33mg | 0.35mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.025mg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.734mg | 0.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.709mg | 0.127mg | 0% |
| Лейцин | 1.202mg | 0.22mg | 0% |
| Лизин | 1.387mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.515mg | 0.049mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0.158mg | 0% |
| Валин | 0.77mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.35mg | 0.065mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.18 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
6.85 г
Вода:
76.34 г
Другое:
0.73 г
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +346.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2362.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1060.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +215.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.443 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3087.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +753% |
