Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сухое молоко и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Сухое молоко vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 61% 274% 117% 18% 27% 91% 333% 48% 5.2% 89%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Содержит больше МагнийМагний +347.4%
Содержит больше КальцийКальций +1281.8%
Содержит больше КалийКалий +726.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +659.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +882.3%
Содержит больше СеленСелен +171.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +217%
Содержит больше МедьМедь +47.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -28.3%
Содержит больше МарганецМарганец +302.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 86% 12% 7.5% 71% 278% 12% 136% 70% 406% 5.5% 28% 64%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +460.9%
Содержит больше Витамин DВитамин D +400%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +225.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +760.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +878.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1410%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2608.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +94.7%
Содержит больше ХолинХолин +555.9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +87.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +331.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.605mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сухое молоко Кримпай DV% diff.
Витамин B12 3.25µg 0.12µg 130%
Фосфор 776mg 79mg 100%
Кальций 912mg 66mg 85%
Витамин B2 1.205mg 0.14mg 82%
Белки 26.32g 4.15g 44%
Витамин B5 2.271mg 0.232mg 41%
Калий 1330mg 161mg 34%
Холестерин 97mg 12mg 28%
Цинк 3.34mg 0.44mg 26%
Витамин A 258µg 46µg 24%
Витамин B6 0.302mg 0.02mg 22%
Насыщенные жиры 16.742g 12.449g 20%
Селен 16.3µg 6µg 19%
Холин 117.4mg 17.9mg 18%
Магний 85mg 19mg 16%
Витамин B1 0.283mg 0.087mg 16%
Железо 0.47mg 1.49mg 13%
Витамин C 8.6mg 0mg 10%
Калорийность 496kcal 353kcal 7%
Жиры 26.71g 22.41g 7%
Витамин K 2.2µg 9.5µg 6%
Марганец 0.04mg 0.161mg 5%
Натрий 371mg 266mg 5%
Витамин B9 37µg 19µg 5%
Медь 0.08mg 0.118mg 4%
Витамин E 0.58mg 1.09mg 3%
Клетчатка 0g 0.8g 3%
Полиненасыщенные жиры 0.665g 1.149g 3%
Витамин D 0.5µg 0.1µg 2%
Витамин D 20IU 3IU 2%
Мононенасыщенные жиры 7.924g 7.336g 1%
Чистые углеводы 38.42g 37.64g N/A
Углеводы 38.42g 38.44g 0%
Сахар 38.42g 27.39g N/A
Витамин B3 0.646mg 0.605mg 0%
Транс-жиры 2.49g N/A
Триптофан 0.371mg 0%
Треонин 1.188mg 0%
Изолейцин 1.592mg 0%
Лейцин 2.578mg 0%
Лизин 2.087mg 0%
Метионин 0.66mg 0%
Фенилаланин 1.271mg 0%
Валин 1.762mg 0%
Гистидин 0.714mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
26% 27% 38% 2% 6%
Белки: 26.32 г
Жиры: 26.71 г
Углеводы: 38.42 г
Вода: 2.47 г
Другое: 6.08 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше БелкиБелки +534.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +19.2%
Содержит больше ДругоеДругое +463%
Содержит больше ВодаВода +1273.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~38.44g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.742 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.924 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.665 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -25.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +72.8%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~7.336g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сухое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173454/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.