Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сухое молоко и Томатный суп-пюре

Сравнить

Инфографика

Сухое молоко vs Томатный суп-пюре infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 61% 274% 117% 18% 27% 91% 333% 48% 5.2% 89%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Содержит больше МагнийМагний +2025%
Содержит больше КальцийКальций +5600%
Содержит больше КалийКалий +687%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +42.4%
Содержит больше МедьМедь +53.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +1291.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +3133.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -12.5%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +160%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 86% 12% 7.5% 71% 278% 12% 136% 70% 406% 5.5% 28% 64%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +258.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1333.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +948.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4055.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +38.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4442%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +738.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +516.7%
Содержит больше ХолинХолин +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сухое молоко Томатный суп-пюре DV% diff.
Витамин B12 3.25µg 0µg 135%
Фосфор 776mg 24mg 107%
Витамин B2 1.205mg 0.029mg 90%
Кальций 912mg 16mg 90%
Насыщенные жиры 16.742g 0.22g 75%
Белки 26.32g 0.92g 51%
Витамин B5 2.271mg 0.05mg 44%
Жиры 26.71g 1.02g 40%
Калий 1330mg 169mg 34%
Холестерин 97mg 2mg 32%
Селен 16.3µg 30%
Цинк 3.34mg 0.24mg 28%
Витамин A 258µg 18µg 27%
Калорийность 496kcal 50kcal 22%
Холин 117.4mg 21%
Витамин B1 0.283mg 0.027mg 21%
Витамин B6 0.302mg 0.036mg 20%
Мононенасыщенные жиры 7.924g 0.28g 19%
Магний 85mg 4mg 19%
Углеводы 38.42g 9.6g 10%
Витамин B9 37µg 6µg 8%
Витамин C 8.6mg 2.4mg 7%
Витамин E 0.58mg 4%
Медь 0.08mg 0.052mg 3%
Витамин D 0.5µg 3%
Марганец 0.04mg 0.104mg 3%
Витамин D 20IU 3%
Витамин K 2.2µg 2%
Железо 0.47mg 0.33mg 2%
Натрий 371mg 424mg 2%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Витамин B3 0.646mg 0.465mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.665g 0.45g 1%
Чистые углеводы 38.42g 9.4g N/A
Сахар 38.42g N/A
Триптофан 0.371mg 0.009mg 0%
Треонин 1.188mg 0.027mg 0%
Изолейцин 1.592mg 0.031mg 0%
Лейцин 2.578mg 0.051mg 0%
Лизин 2.087mg 0.036mg 0%
Метионин 0.66mg 0.012mg 0%
Фенилаланин 1.271mg 0.031mg 0%
Валин 1.762mg 0.035mg 0%
Гистидин 0.714mg 0.018mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
26% 27% 38% 2% 6%
Белки: 26.32 г
Жиры: 26.71 г
Углеводы: 38.42 г
Вода: 2.47 г
Другое: 6.08 г
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
Содержит больше БелкиБелки +2760.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +2518.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +300.2%
Содержит больше ДругоеДругое +371.3%
Содержит больше ВодаВода +3429.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.742 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.924 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.665 г
23% 29% 47%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.22 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.28 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.45 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2730%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +47.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сухое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173454/nutrients
  2. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.