Сравнить продукты Курага и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +223.5% |
Содержит больше КалийКалий | +186.9% |
Содержит больше МедьМедь | +13.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +459.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1251.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +183.1% |
Содержит больше СеленСелен | +436.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1173.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +158.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +724.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +665.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 1.19µg | 50% |
Белки | 3.39g | 27.1g | 47% |
Цинк | 0.39mg | 5.27mg | 44% |
Витамин B2 | 0.074mg | 0.61mg | 41% |
Клетчатка | 7.3g | 0g | 29% |
Витамин E | 4.33mg | 0.34mg | 27% |
Холестерин | 0mg | 75mg | 25% |
Калий | 1162mg | 405mg | 22% |
Углеводы | 62.64g | 0g | 21% |
Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
Фосфор | 71mg | 201mg | 19% |
Холин | 13.9mg | 106.4mg | 17% |
Селен | 2.2µg | 11.8µg | 17% |
Фруктоза | 12.47g | 16% | |
Железо | 2.66mg | 3.73mg | 13% |
Витамин B6 | 0.143mg | 0mg | 11% |
Витамин B5 | 0.516mg | 10% | |
Витамин B3 | 2.589mg | 3.95mg | 9% |
Марганец | 0.235mg | 0.042mg | 8% |
Магний | 32mg | 0mg | 8% |
Витамин B1 | 0.015mg | 0.09mg | 6% |
Калорийность | 241kcal | 143kcal | 5% |
Жиры | 0.51g | 3.03g | 4% |
Медь | 0.343mg | 0.303mg | 4% |
Насыщенные жиры | 0.017g | 0.93g | 4% |
Кальций | 55mg | 17mg | 4% |
Натрий | 10mg | 86mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 1.36g | 3% |
Витамин K | 3.1µg | 1.2µg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0.23g | 1% |
Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
Витамин B9 | 10µg | 5µg | 1% |
Чистые углеводы | 55.34g | 0g | N/A |
Сахар | 53.44g | 0g | N/A |
Крахмал | 0.35g | 0% | |
Триптофан | 0.016mg | 0.403mg | 0% |
Треонин | 0.073mg | 1.29mg | 0% |
Изолейцин | 0.063mg | 1.371mg | 0% |
Лейцин | 0.105mg | 2.258mg | 0% |
Лизин | 0.083mg | 2.016mg | 0% |
Метионин | 0.015mg | 0.726mg | 0% |
Фенилаланин | 0.062mg | 0.941mg | 0% |
Валин | 0.078mg | 1.452mg | 0% |
Гистидин | 0.047mg | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.39 г
Жиры:
0.51 г
Углеводы:
62.64 г
Вода:
30.89 г
Другое:
2.57 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +54.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +699.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +494.1% |
Содержит больше ВодаВода | +120.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1737.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +210.8% |