Сравнить продукты Курага и Солёные гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +837.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +110.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +62% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +112.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1604.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +450% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4053.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +267.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1220% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2.2µg | 37.5µg | 64% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.623mg | 51% |
| Витамин B9 | 10µg | 132µg | 31% |
| Калий | 1162mg | 124mg | 31% |
| Натрий | 10mg | 698mg | 30% |
| Витамин E | 4.33mg | 29% | |
| Медь | 0.343mg | 0.163mg | 20% |
| Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
| Витамин B3 | 2.589mg | 5.439mg | 18% |
| Железо | 2.66mg | 4.08mg | 18% |
| Белки | 3.39g | 11.9g | 17% |
| Фруктоза | 12.47g | 16% | |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.272mg | 15% |
| Марганец | 0.235mg | 0.5mg | 12% |
| Клетчатка | 7.3g | 5.1g | 9% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.026mg | 9% |
| Жиры | 0.51g | 6.6g | 9% |
| Калорийность | 241kcal | 407kcal | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 1.273g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 3.059g | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 1.51g | 7% |
| Фосфор | 71mg | 115mg | 6% |
| Цинк | 0.39mg | 0.89mg | 5% |
| Углеводы | 62.64g | 73.5g | 4% |
| Витамин K | 3.1µg | 3% | |
| Холин | 13.9mg | 3% | |
| Кальций | 55mg | 76mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.516mg | 0.429mg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.34g | 68.4g | N/A |
| Магний | 32mg | 31mg | 0% |
| Сахар | 53.44g | N/A | |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Триптофан | 0.016mg | 0.14mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.337mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.456mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.832mg | 0% |
| Лизин | 0.083mg | 0.278mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.211mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.586mg | 0% |
| Валин | 0.078mg | 0.514mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.39 г
Жиры:
0.51 г
Углеводы:
62.64 г
Вода:
30.89 г
Другое:
2.57 г
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +461.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +251% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1194.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4033.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1620.3% |
