Сравнить продукты Съедобные грибы и Меласса
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +79.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +177.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -86.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +2588.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +6733.3% |
Содержит больше КалийКалий | +360.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +844% |
Содержит больше МедьМедь | +53.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3155.3% |
Содержит больше СеленСелен | +91.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20000% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +287.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +30.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +544.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.047mg | 1.53mg | 64% |
Магний | 9mg | 242mg | 55% |
Железо | 0.5mg | 4.72mg | 53% |
Витамин B6 | 0.104mg | 0.67mg | 44% |
Калий | 318mg | 1464mg | 34% |
Витамин B2 | 0.402mg | 0.002mg | 31% |
Углеводы | 3.26g | 74.73g | 24% |
Кальций | 3mg | 205mg | 20% |
Медь | 0.318mg | 0.487mg | 19% |
Витамин B3 | 3.607mg | 0.93mg | 17% |
Фруктоза | 0.17g | 12.79g | 16% |
Селен | 9.3µg | 17.8µg | 15% |
Витамин B5 | 1.497mg | 0.804mg | 14% |
Калорийность | 22kcal | 290kcal | 13% |
Фосфор | 86mg | 31mg | 8% |
Белки | 3.09g | 0g | 6% |
Витамин B9 | 17µg | 0µg | 4% |
Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
Витамин B1 | 0.081mg | 0.041mg | 3% |
Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
Цинк | 0.52mg | 0.29mg | 2% |
Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
Натрий | 5mg | 37mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.05g | 1% |
Холин | 17.3mg | 13.3mg | 1% |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
Жиры | 0.34g | 0.1g | 0% |
Чистые углеводы | 2.26g | 74.73g | N/A |
Сахар | 1.98g | 74.72g | N/A |
Витамин E | 0.01mg | 0mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.05g | 0.018g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.032g | 0% |
Триптофан | 0.035mg | 0% | |
Треонин | 0.107mg | 0% | |
Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
Лейцин | 0.12mg | 0% | |
Лизин | 0.107mg | 0% | |
Метионин | 0.031mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
Валин | 0.232mg | 0% | |
Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +240% |
Содержит больше ВодаВода | +322.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2192.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +283.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +220% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
29.4 г
Глюкоза:
11.92 г
Фруктоза:
12.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +705.4% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +7423.5% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g