Сравнить продукты Съедобные грибы и Мясо утки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +55.9% |
Содержит больше МедьМедь | +40.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +147.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +440% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +257.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +81.4% |
Содержит больше СеленСелен | +115.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +49.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +183.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +6900% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +650% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +191.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.05g | 9.67g | 44% |
Жиры | 0.34g | 28.35g | 43% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 12.9g | 32% |
Белки | 3.09g | 18.99g | 32% |
Железо | 0.5mg | 2.7mg | 28% |
Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 3.65g | 23% |
Селен | 9.3µg | 20µg | 19% |
Калорийность | 22kcal | 337kcal | 16% |
Цинк | 0.52mg | 1.86mg | 12% |
Витамин B12 | 0.04µg | 0.3µg | 11% |
Витамин B2 | 0.402mg | 0.269mg | 10% |
Медь | 0.318mg | 0.227mg | 10% |
Фосфор | 86mg | 156mg | 10% |
Витамин B5 | 1.497mg | 1.098mg | 8% |
Витамин B3 | 3.607mg | 4.825mg | 8% |
Витамин B1 | 0.081mg | 0.174mg | 8% |
Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
Холин | 17.3mg | 50.4mg | 6% |
Витамин B6 | 0.104mg | 0.18mg | 6% |
Витамин E | 0.01mg | 0.7mg | 5% |
Витамин K | 0µg | 5.1µg | 4% |
Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
Витамин B9 | 17µg | 6µg | 3% |
Калий | 318mg | 204mg | 3% |
Натрий | 5mg | 59mg | 2% |
Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
Магний | 9mg | 16mg | 2% |
Углеводы | 3.26g | 0g | 1% |
Кальций | 3mg | 11mg | 1% |
Витамин D | 7IU | 3IU | 1% |
Марганец | 0.047mg | 0.019mg | 1% |
Витамин D | 0.2µg | 0.1µg | 1% |
Чистые углеводы | 2.26g | 0g | N/A |
Сахар | 1.98g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.035mg | 0.232mg | 0% |
Треонин | 0.107mg | 0.773mg | 0% |
Изолейцин | 0.076mg | 0.872mg | 0% |
Лейцин | 0.12mg | 1.465mg | 0% |
Лизин | 0.107mg | 1.486mg | 0% |
Метионин | 0.031mg | 0.475mg | 0% |
Фенилаланин | 0.085mg | 0.752mg | 0% |
Валин | 0.232mg | 0.938mg | 0% |
Гистидин | 0.057mg | 0.462mg | 0% |
Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +78.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +514.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8238.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.82г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2181.3% |