Сравнить продукты Съедобные грибы и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +112% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +186.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +151.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3433.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +113.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2612% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +359.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +246.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +325% |
| Содержит больше ХолинХолин | +53.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +450% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +675% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.318mg | 0.111mg | 23% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 0.326mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.607mg | 0.133mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.402mg | 0.157mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.31µg | 11% |
| Кальций | 3mg | 106mg | 10% |
| Селен | 9.3µg | 3.7µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 1.81g | 8% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.03mg | 6% |
| Калорийность | 22kcal | 120kcal | 5% |
| Углеводы | 3.26g | 19.64g | 5% |
| Витамин D | 7IU | 44IU | 5% |
| Калий | 318mg | 150mg | 5% |
| Витамин D | 0.2µg | 1.1µg | 5% |
| Натрий | 5mg | 98mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 39µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.038mg | 4% |
| Жиры | 0.34g | 3.15g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Витамин B9 | 17µg | 4µg | 3% |
| Магний | 9mg | 20mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.819g | 2% |
| Марганец | 0.047mg | 0.097mg | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Железо | 0.5mg | 0.34mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Холин | 17.3mg | 11.3mg | 1% |
| Клетчатка | 1g | 0.8g | 1% |
| Белки | 3.09g | 3.16g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.26g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 1.98g | 11.96g | N/A |
| Цинк | 0.52mg | 0.48mg | 0% |
| Фосфор | 86mg | 87mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.18g | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0% | |
| Треонин | 0.107mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.12mg | 0% | |
| Лизин | 0.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.031mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
| Валин | 0.232mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше ВодаВода | +26.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +826.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +502.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.16g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.92г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.5% |
