Сравнить продукты Сыр и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2858.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2066.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +489.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +153.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +59.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +108.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +678.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +262.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1459.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +398.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 0.195g | 85% |
| Кальций | 710mg | 24mg | 69% |
| Фосфор | 455mg | 21mg | 62% |
| Селен | 28.5µg | 52% | |
| Жиры | 33.31g | 0.64g | 50% |
| Витамин B12 | 1.1µg | 0µg | 46% |
| Белки | 22.87g | 1.72g | 42% |
| Витамин A | 330µg | 5µg | 36% |
| Холестерин | 99mg | 0mg | 33% |
| Цинк | 3.64mg | 0.13mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.055mg | 29% |
| Натрий | 653mg | 2mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 0.155g | 23% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.329mg | 20% |
| Калорийность | 404kcal | 95kcal | 15% |
| Витамин C | 0mg | 13.7mg | 15% |
| Калий | 76mg | 448mg | 11% |
| Фруктоза | 0g | 9.19g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 0.094g | 9% |
| Углеводы | 3.09g | 23.25g | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.105mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.059mg | 0.92mg | 5% |
| Медь | 0.03mg | 0.076mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.235mg | 4% |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин E | 0.71mg | 0.34mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Марганец | 0.027mg | 0.043mg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Витамин B9 | 27µg | 24µg | 1% |
| Железо | 0.14mg | 0.23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.09g | 21.75g | N/A |
| Магний | 27mg | 29mg | 0% |
| Сахар | 0.48g | 19.08g | N/A |
| Транс-жиры | 0.917g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0.034mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 1.206mg | 0.069mg | 0% |
| Лейцин | 1.939mg | 0.103mg | 0% |
| Лизин | 1.025mg | 0.069mg | 0% |
| Метионин | 0.547mg | 0.034mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 1.404mg | 0.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.547mg | 0.034mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1229.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5104.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +298.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +652.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +98.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5865.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1411.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3546.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
