Сравнить продукты Сыр и томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1872.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +477.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +448.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +437.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1234.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2028.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1116.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1018.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +334.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +179.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +188.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +505.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5113.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +227.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +375% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 0.1g | 85% |
| Кальций | 710mg | 36mg | 67% |
| Фосфор | 455mg | 83mg | 53% |
| Жиры | 33.31g | 0.47g | 51% |
| Витамин B12 | 1.1µg | 0µg | 46% |
| Селен | 28.5µg | 5.3µg | 42% |
| Белки | 22.87g | 4.32g | 37% |
| Медь | 0.03mg | 0.365mg | 37% |
| Железо | 0.14mg | 2.98mg | 36% |
| Холестерин | 99mg | 0mg | 33% |
| Калий | 76mg | 1014mg | 28% |
| Витамин A | 330µg | 76µg | 28% |
| Цинк | 3.64mg | 0.63mg | 27% |
| Натрий | 653mg | 59mg | 26% |
| Витамин C | 0mg | 21.9mg | 24% |
| Витамин E | 0.71mg | 4.3mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 0.067g | 23% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.153mg | 21% |
| Витамин B3 | 0.059mg | 3.076mg | 19% |
| Калорийность | 404kcal | 82kcal | 16% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Марганец | 0.027mg | 0.302mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.216mg | 12% |
| Витамин K | 2.4µg | 11.4µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 0.16g | 8% |
| Фруктоза | 0g | 5.85g | 7% |
| Углеводы | 3.09g | 18.91g | 5% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.142mg | 5% |
| Магний | 27mg | 42mg | 4% |
| Витамин B9 | 27µg | 12µg | 4% |
| Холин | 16.5mg | 38.5mg | 4% |
| Витамин D | 24 IU | 0 IU | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.06mg | 3% |
| Белок в 100 калориях | 5.7g | 5.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 177kcal | 190kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 122g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.57 | 2.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.09g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 0.48g | 12.18g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.917g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 1.206mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 1.939mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 1.025mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.547mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 1.404mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.547mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.87 г
Жиры:
33.31 г
Углеводы:
3.09 г
Вода:
37.02 г
Другое:
3.71 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +429.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6987.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +512% |
| Содержит больше ВодаВода | +98.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.421 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +788.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0.12 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.1 г
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2111.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
