Сравнить продукты Сыр и чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1551.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +727.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +559.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +9400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +51.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +863.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +564.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +836.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1007.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +746.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +575% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3089.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2379.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 0.088g | 85% |
| Кальций | 710mg | 43mg | 67% |
| Фосфор | 455mg | 69mg | 55% |
| Жиры | 33.31g | 0.38g | 51% |
| Селен | 28.5µg | 0.3µg | 51% |
| Витамин K | 2.4µg | 59.5µg | 48% |
| Витамин B12 | 1.1µg | 0µg | 46% |
| Белки | 22.87g | 2.18g | 41% |
| Холестерин | 99mg | 0mg | 33% |
| Витамин A | 330µg | 39µg | 32% |
| Цинк | 3.64mg | 0.44mg | 29% |
| Клетчатка | 0g | 7.1g | 28% |
| Медь | 0.03mg | 0.281mg | 28% |
| Натрий | 653mg | 2mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 0.053g | 23% |
| Углеводы | 3.09g | 63.88g | 20% |
| Калий | 76mg | 732mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.186mg | 19% |
| Фруктоза | 0g | 12.45g | 16% |
| Марганец | 0.027mg | 0.299mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.059mg | 1.882mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.205mg | 11% |
| Железо | 0.14mg | 0.93mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 0.062g | 9% |
| Калорийность | 404kcal | 240kcal | 8% |
| Витамин B9 | 27µg | 4µg | 6% |
| Витамин D | 24 IU | 0 IU | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Магний | 27mg | 41mg | 3% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Витамин E | 0.71mg | 0.43mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.051mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Холин | 16.5mg | 10.1mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.7g | 0.91g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 177kcal | 1101kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 42g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.57 | 1.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.09g | 56.78g | N/A |
| Сахар | 0.48g | 38.13g | N/A |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.422mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.917g | N/A | |
| Триптофан | 0.547mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 1.206mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 1.939mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 1.025mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.547mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 1.404mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.547mg | 0.027mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +949.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8665.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1967.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17345.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2191.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +9692.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
