Сравнить продукты Сыр Пименто и сметана
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +335.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +230% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1003.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +775.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +253.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +155.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +105% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +314.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +37.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 744mg | 85mg | 94% |
| Насыщенные жиры | 19.663g | 8.7g | 50% |
| Кальций | 614mg | 141mg | 47% |
| Натрий | 915mg | 70mg | 37% |
| Белки | 22.13g | 7g | 30% |
| Жиры | 31.2g | 14.1g | 26% |
| Цинк | 2.98mg | 0.27mg | 25% |
| Холестерин | 94mg | 35mg | 20% |
| Селен | 14.5µg | 4.1µg | 19% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0.3µg | 17% |
| Витамин A | 244µg | 119µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.937g | 4.1g | 12% |
| Калорийность | 375kcal | 181kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.354mg | 0.24mg | 9% |
| Железо | 0.42mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.02mg | 4% |
| Магний | 22mg | 11mg | 3% |
| Медь | 0.033mg | 0.01mg | 3% |
| Холин | 34.7mg | 19.2mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.988g | 0.5g | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0.9mg | 2% |
| Углеводы | 1.73g | 7g | 2% |
| Витамин D | 22 IU | 10 IU | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 0.7µg | 2% |
| Витамин D | 0.5µg | 0.3µg | 1% |
| Калий | 162mg | 211mg | 1% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.4mg | 1% |
| Марганец | 0.016mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 11µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.9g | 3.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 169kcal | 259kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 55g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.5 | 0.53 | N/A |
| Чистые углеводы | 1.63g | 7g | N/A |
| Сахар | 0.62g | 0.3g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Витамин B3 | 0.078mg | 0.07mg | 0% |
| Триптофан | 0.323mg | 0% | |
| Треонин | 0.718mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.023mg | 0% | |
| Лейцин | 1.956mg | 0% | |
| Лизин | 2.196mg | 0% | |
| Метионин | 0.572mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.124mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.902mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.13 г
Жиры:
31.2 г
Углеводы:
1.73 г
Вода:
39.08 г
Другое:
5.86 г
Белки:
7 г
Жиры:
14.1 г
Углеводы:
7 г
Вода:
71 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +216.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +551.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +304.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +81.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.937 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.988 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +118% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +97.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.8% |
