Сравнить продукты Рыбный сэндвич и Wendy's chicken sandwich
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +60.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +80% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +35.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +106.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +27.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 6.257g | 3.086g | 21% |
| Витамин B12 | 0.68µg | 0.33µg | 15% |
| Селен | 18µg | 24.4µg | 12% |
| Витамин B9 | 46µg | 12% | |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.189mg | 9% |
| Натрий | 602mg | 401mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.15mg | 3.3mg | 7% |
| Крахмал | 16.1g | 7% | |
| Медь | 0.075mg | 0.135mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.21mg | 0.295mg | 7% |
| Белки | 10.29g | 13.78g | 7% |
| Жиры | 12.45g | 8.1g | 7% |
| Фосфор | 116mg | 161mg | 6% |
| Холин | 28.9mg | 5% | |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.37mg | 0.526mg | 3% |
| Витамин K | 13.6µg | 10.7µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.949g | 1.618g | 2% |
| Калорийность | 257kcal | 214kcal | 2% |
| Витамин C | 1.8mg | 0.3mg | 2% |
| Углеводы | 26.69g | 21.55g | 2% |
| Витамин A | 6µg | 1% | |
| Цинк | 0.49mg | 0.61mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.595g | 2.921g | 1% |
| Холестерин | 35mg | 31mg | 1% |
| Витамин D | 9IU | 1% | |
| Кальций | 37mg | 23mg | 1% |
| Калий | 206mg | 228mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.13mg | 1% |
| Клетчатка | 1g | 1.3g | 1% |
| Марганец | 0.264mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 25.69g | 20.25g | N/A |
| Магний | 25mg | 24mg | 0% |
| Железо | 1.5mg | 1.5mg | 0% |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.08g | 0.514g | N/A |
| Триптофан | 0.15mg | 0% | |
| Треонин | 0.5mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.54mg | 0% | |
| Лейцин | 0.93mg | 0% | |
| Лизин | 0.83mg | 0% | |
| Метионин | 0.29mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.51mg | 0% | |
| Валин | 0.59mg | 0% | |
| Гистидин | 0.38mg | 0% | |
| Фруктоза | 1.47g | 1.14g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.029g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.064g | 0g | N/A |
| 0.489g | 0.233g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | 0g | N/A | |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | 2.705g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
Белки:
13.78 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
54.94 г
Другое:
1.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +33.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.618 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.921 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.086 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +102.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.2 г
Фруктоза:
1.47 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.87 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.1 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.87 г
Фруктоза:
1.14 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.15 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +37.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +28.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +480% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
