Сравнить продукты Рыбный сэндвич и Апельсин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1400% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +728.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +956% |
| Содержит больше СеленСелен | +3500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +205.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +141.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +662.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +244% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2855.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +83.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1.8mg | 53.2mg | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.257g | 0.025g | 42% |
| Селен | 18µg | 0.5µg | 32% |
| Витамин B12 | 0.68µg | 0µg | 28% |
| Натрий | 602mg | 0mg | 26% |
| Белки | 10.29g | 0.94g | 19% |
| Жиры | 12.45g | 0.12g | 19% |
| Железо | 1.5mg | 0.1mg | 18% |
| Фосфор | 116mg | 14mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.15mg | 0.282mg | 12% |
| Холестерин | 35mg | 0mg | 12% |
| Витамин K | 13.6µg | 0µg | 11% |
| Калорийность | 257kcal | 47kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.21mg | 0.087mg | 10% |
| Марганец | 0.264mg | 0.025mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.949g | 0.015g | 9% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.04mg | 8% |
| Клетчатка | 1g | 2.4g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.595g | 0.023g | 6% |
| Углеводы | 26.69g | 11.75g | 5% |
| Холин | 28.9mg | 8.4mg | 4% |
| Цинк | 0.49mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин B9 | 46µg | 30µg | 4% |
| Магний | 25mg | 10mg | 4% |
| Медь | 0.075mg | 0.045mg | 3% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.18mg | 2% |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.37mg | 0.25mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Калий | 206mg | 181mg | 1% |
| Витамин D | 9IU | 0IU | 1% |
| Витамин A | 6µg | 11µg | 1% |
| Чистые углеводы | 25.69g | 9.35g | N/A |
| Кальций | 37mg | 40mg | 0% |
| Сахар | 3.53g | 9.35g | N/A |
| Транс-жиры | 0.08g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.04mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.029g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.064g | 0g | N/A |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
Белки:
0.94 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
11.75 г
Вода:
86.75 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +994.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10275% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +127.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +384.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +79.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.025 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11182.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24928% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
