Сравнить продукты Сэндвич Клаб и Бамбуковые побеги
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+630.8%
Содержит
больше
Железо
+174%
Содержит
больше
Магний
+966.7%
Содержит
больше
Фосфор
+264.4%
Содержит
больше
Цинк
+21.8%
Содержит
больше
Селен
+3000%
Содержит
больше
Калий
+135.8%
Содержит
меньше
Натрий
-99.4%
Содержит
больше
Медь
+113.5%
Содержит
больше
Кальций
+630.8%
Содержит
больше
Железо
+174%
Содержит
больше
Магний
+966.7%
Содержит
больше
Фосфор
+264.4%
Содержит
больше
Цинк
+21.8%
Содержит
больше
Селен
+3000%
Содержит
больше
Калий
+135.8%
Содержит
меньше
Натрий
-99.4%
Содержит
больше
Медь
+113.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1695%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+14.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+165.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+829.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+413%
Содержит
больше
Витамин B6
+23.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+342.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+63.9%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 4
Содержит
больше
Витамин A
+1695%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+14.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+165.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+829.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+413%
Содержит
больше
Витамин B6
+23.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+342.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+63.9%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+561.2%
Содержит
больше
Жиры
+2583.3%
Содержит
больше
Углеводы
+282.1%
Содержит
больше
Другое
+163.3%
Содержит
больше
Вода
+73.3%
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
Содержит
больше
Белки
+561.2%
Содержит
больше
Жиры
+2583.3%
Содержит
больше
Углеводы
+282.1%
Содержит
больше
Другое
+163.3%
Содержит
больше
Вода
+73.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+42028.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1303%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.8%
Насыщенные жиры:
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
1.88 г
Насыщенные жиры:
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
0.134 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+42028.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1303%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 18.67g | 3g |
|
|
| Белки | 17.19g | 2.6g |
|
| Жиры | 8.05g | 0.3g |
|
| Углеводы | 19.87g | 5.2g |
|
| Калорийность | 220kcal | 27kcal |
|
| Сахар | 4.68g | 3g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 2.2g |
|
| Кальций | 95mg | 13mg |
|
| Железо | 1.37mg | 0.5mg |
|
| Магний | 32mg | 3mg |
|
| Фосфор | 215mg | 59mg |
|
| Калий | 226mg | 533mg |
|
| Натрий | 630mg | 4mg |
|
| Цинк | 1.34mg | 1.1mg |
|
| Медь | 0.089mg | 0.19mg |
|
| Марганец | 0.262mg |
|
|
| Селен | 24.8µg | 0.8µg |
|
| Витамин A | 359IU | 20IU |
|
| Витамин A, RAE | 35µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.61mg | 1mg |
|
| Витамин D | 5IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 4.4mg | 4mg |
|
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.15mg |
|
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 5.575mg | 0.6mg |
|
| Витамин B5 | 0.826mg | 0.161mg |
|
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.24mg |
|
| Витамин B9, общий | 31µg | 7µg |
|
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg |
|
| Холин | 47.8mg | 0mg |
|
| Витамин K | 8.7µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.027mg |
|
|
| Треонин | 0.086mg |
|
|
| Изолейцин | 0.088mg |
|
|
| Лейцин | 0.14mg |
|
|
| Лизин | 0.134mg |
|
|
| Метионин | 0.03mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.09mg |
|
|
| Валин | 0.106mg |
|
|
| Гистидин | 0.042mg |
|
|
| Холестерин | 46mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.071g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 3.109g | 0.069g |
|
| 0.007g | 0g |
|
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 0.007g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.134g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
13%
Итоговая оценка минералов
50%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сэндвич Клаб более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сэндвич Клаб ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сэндвич Клаб более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бамбуковые побеги содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бамбуковые побеги содержит меньше вещества Натрий (Разница - 626mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бамбуковые побеги содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бамбуковые побеги содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.04g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна