Сравнить продукты Сэндвич Клаб и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +148.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +147.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +111.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +189.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +745.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +487.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +96.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.035mg | 20% |
| Белки | 17.19g | 7g | 20% |
| Железо | 1.37mg | 2.9mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.08µg | 16% |
| Витамин B3 | 5.575mg | 2.949mg | 16% |
| Марганец | 0.378mg | 16% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 4.163g | 15% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.356mg | 15% |
| Кальций | 95mg | 235mg | 14% |
| Холестерин | 46mg | 3mg | 14% |
| Жиры | 8.05g | 16.3g | 13% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 0.285mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.31mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 6.93g | 10% |
| Селен | 24.8µg | 19.5µg | 10% |
| Холин | 47.8mg | 9% | |
| Витамин B9 | 31µg | 61µg | 8% |
| Углеводы | 19.87g | 44.6g | 8% |
| Витамин K | 8.7µg | 7% | |
| Калорийность | 220kcal | 353kcal | 7% |
| Фосфор | 215mg | 164mg | 7% |
| Цинк | 1.34mg | 0.54mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 4.324g | 6% |
| Витамин C | 4.4mg | 0.2mg | 5% |
| Витамин A | 35µg | 4% | |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Калий | 226mg | 121mg | 3% |
| Магний | 32mg | 18mg | 3% |
| Натрий | 630mg | 580mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Медь | 0.089mg | 0.082mg | 1% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.5g | 1% |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 18.67g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 4.68g | 2.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +145.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +81.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +124.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +135% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +121.4% |
