Сравнить продукты Сэндвич Клаб и кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +187.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +78% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +396.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +313.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1140% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +780% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +244% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +604.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +265.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +543.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +480% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +47.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 24.8µg | 2µg | 41% |
| Витамин B3 | 5.575mg | 0.791mg | 30% |
| Белки | 17.19g | 2.9g | 29% |
| Фосфор | 215mg | 52mg | 23% |
| Натрий | 630mg | 101mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.046mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.01µg | 19% |
| Углеводы | 19.87g | 61.6g | 14% |
| Холестерин | 46mg | 5mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 0.226mg | 12% |
| Клетчатка | 1.2g | 3.7g | 10% |
| Цинк | 1.34mg | 0.27mg | 10% |
| Марганец | 0.22mg | 10% | |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.05mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 3.323g | 10% |
| Железо | 1.37mg | 2.07mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 1.048g | 9% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.099mg | 7% |
| Холин | 47.8mg | 8.9mg | 7% |
| Кальций | 95mg | 33mg | 6% |
| Витамин K | 8.7µg | 1.5µg | 6% |
| Калорийность | 220kcal | 324kcal | 5% |
| Витамин C | 4.4mg | 0.5mg | 4% |
| Магний | 32mg | 16mg | 4% |
| Медь | 0.089mg | 0.05mg | 4% |
| Витамин A | 35µg | 7µg | 3% |
| Витамин B9 | 31µg | 20µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 4.2g | 3% |
| Жиры | 8.05g | 9.1g | 2% |
| Калий | 226mg | 153mg | 2% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.9mg | 2% |
| Витамин D | 5 IU | 0 IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.67g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 4.68g | 27.42g | N/A |
| Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.102mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.206mg | 0% | |
| Лизин | 0.121mg | 0% | |
| Метионин | 0.059mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0% | |
| Валин | 0.144mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +492.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +107.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +115.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +210% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.8% |
