Сравнить продукты Сэндвич Клаб и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +691.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +247.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +378.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +411.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +113.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +490.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +286% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +996.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +291.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +24% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +22.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 5.575mg | 0.944mg | 29% |
| Белки | 17.19g | 3.8g | 27% |
| Фосфор | 215mg | 42mg | 25% |
| Селен | 24.8µg | 11.6µg | 24% |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.027mg | 21% |
| Натрий | 630mg | 242mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.12µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 0.214mg | 12% |
| Цинк | 1.34mg | 0.28mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 3.331g | 10% |
| Холин | 47.8mg | 9% | |
| Кальций | 95mg | 12mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 5.582g | 7% |
| Витамин K | 8.7µg | 7% | |
| Жиры | 8.05g | 12.9g | 7% |
| Магний | 32mg | 6mg | 6% |
| Углеводы | 19.87g | 39.1g | 6% |
| Марганец | 0.128mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.118mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Медь | 0.089mg | 0.042mg | 5% |
| Железо | 1.37mg | 1mg | 5% |
| Калий | 226mg | 65mg | 5% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Калорийность | 220kcal | 285kcal | 3% |
| Витамин B9 | 31µg | 25µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.159mg | 2% |
| Холестерин | 46mg | 53mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин A | 35µg | 43µg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Витамин C | 4.4mg | 3.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.67g | 39.1g | N/A |
| Сахар | 4.68g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 3.185g | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.292mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.092mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +352.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +163.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +89.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.185g
