Сравнить продукты Сэндвич Клаб и Мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +111.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +99.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +238.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +36.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +916.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +88.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +572.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +359.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +356.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +165.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +490.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.785mg | 51% |
| Железо | 1.37mg | 4.64mg | 41% |
| Витамин B9 | 31µg | 183µg | 38% |
| Марганец | 0.682mg | 30% | |
| Натрий | 630mg | 2mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.494mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Углеводы | 19.87g | 76.31g | 19% |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.044mg | 19% |
| Селен | 24.8µg | 33.9µg | 17% |
| Холестерин | 46mg | 0mg | 15% |
| Фосфор | 215mg | 108mg | 15% |
| Белки | 17.19g | 10.33g | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 0.155g | 13% |
| Жиры | 8.05g | 0.98g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.413g | 10% |
| Кальций | 95mg | 15mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 0.438mg | 8% |
| Холин | 47.8mg | 10.4mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 0.087g | 7% |
| Витамин K | 8.7µg | 0.3µg | 7% |
| Калорийность | 220kcal | 364kcal | 7% |
| Цинк | 1.34mg | 0.7mg | 6% |
| Медь | 0.089mg | 0.144mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 2.7g | 6% |
| Витамин C | 4.4mg | 0mg | 5% |
| Витамин A | 35µg | 0µg | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.06mg | 4% |
| Калий | 226mg | 107mg | 4% |
| Магний | 32mg | 22mg | 2% |
| Витамин B3 | 5.575mg | 5.904mg | 2% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.67g | 73.61g | N/A |
| Сахар | 4.68g | 0.27g | N/A |
| Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
| Триптофан | 0.127mg | 0% | |
| Треонин | 0.281mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.357mg | 0% | |
| Лейцин | 0.71mg | 0% | |
| Лизин | 0.228mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.415mg | 0% | |
| Гистидин | 0.23mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
10.33 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
11.92 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +66.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +721.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +340.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +415.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +284% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.413 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3289.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +355.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
