Сравнить продукты Сэндвич Клаб и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +68.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +37% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +585% |
| Содержит больше МедьМедь | +584.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +191.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +490.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +193.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +190.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +405.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5209.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +98.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +492% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +68.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 24.8µg | 4.2µg | 37% |
| Витамин B3 | 5.575mg | 0.105mg | 34% |
| Натрий | 630mg | 54mg | 25% |
| Белки | 17.19g | 4.55g | 25% |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.05mg | 19% |
| Железо | 1.37mg | 0.2mg | 15% |
| Фосфор | 215mg | 109mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.034mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.198g | 11% |
| Медь | 0.089mg | 0.013mg | 8% |
| Витамин B9 | 31µg | 1µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 0.417mg | 8% |
| Цинк | 1.34mg | 0.46mg | 8% |
| Витамин K | 8.7µg | 0.3µg | 7% |
| Калорийность | 220kcal | 88kcal | 7% |
| Витамин D | 5IU | 49IU | 6% |
| Жиры | 8.05g | 4.19g | 6% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 1.302g | 4% |
| Углеводы | 19.87g | 8.05g | 4% |
| Холестерин | 46mg | 59mg | 4% |
| Кальций | 95mg | 130mg | 4% |
| Витамин C | 4.4mg | 1.5mg | 3% |
| Магний | 32mg | 19mg | 3% |
| Витамин A | 35µg | 59µg | 3% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.21mg | 3% |
| Калий | 226mg | 165mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 2.591g | 2% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.45µg | 1% |
| Холин | 47.8mg | 52.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.67g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 4.68g | 8.05g | N/A |
| Марганец | 0.005mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.19mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.201mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.237mg | 0% | |
| Лейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.12mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
| Валин | 0.289mg | 0% | |
| Гистидин | 0.108mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
4.55 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
8.05 г
Вода:
82.54 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше БелкиБелки | +277.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +92.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +253.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.198 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +126.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +849.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.7% |
