Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Какао (напиток)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +134.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +78.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +523.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +263.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8230.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +817.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +134.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2294.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +552.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +308.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.084g | 61% |
| Марганец | 1.083mg | 0.013mg | 47% |
| Фосфор | 382mg | 105mg | 40% |
| Селен | 24.3µg | 2.7µg | 39% |
| Жиры | 25g | 2.34g | 35% |
| Натрий | 839mg | 44mg | 35% |
| Железо | 2.62mg | 0.42mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.039mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 0.677g | 24% |
| Калорийность | 497kcal | 77kcal | 21% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.182mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.133mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.04mg | 17% |
| Углеводы | 58.2g | 10.74g | 16% |
| Витамин B9 | 64µg | 5µg | 15% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.49µg | 15% |
| Белки | 9.8g | 3.52g | 13% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 1.431g | 12% |
| Кальций | 204mg | 114mg | 9% |
| Клетчатка | 3.1g | 1g | 8% |
| Магний | 54mg | 23mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.328mg | 6% |
| Медь | 0.16mg | 0.103mg | 6% |
| Витамин D | 45IU | 6% | |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Холин | 15.6mg | 3% | |
| Калий | 306mg | 197mg | 3% |
| Витамин A | 21µg | 51µg | 3% |
| Цинк | 0.87mg | 0.63mg | 2% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Витамин C | 1.5mg | 0.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 9.74g | N/A |
| Холестерин | 7mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 9.66g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 0.305mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.201mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.067mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +178.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +968.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +441.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
| Содержит больше ВодаВода | +2476.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1429% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10811.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.3% |
