Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +170% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +693.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +661.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2750% |
| Содержит больше СеленСелен | +67.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +173.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1178.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +405.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1047.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +983.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.724g | 56% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 15.259g | 51% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 1.3µg | 49% |
| Марганец | 1.083mg | 0.038mg | 45% |
| Железо | 2.62mg | 0.33mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.028mg | 28% |
| Витамин A | 21µg | 241µg | 24% |
| Холестерин | 7mg | 72mg | 22% |
| Белки | 9.8g | 19.8g | 20% |
| Углеводы | 58.2g | 0.46g | 19% |
| Селен | 24.3µg | 14.5µg | 18% |
| Кальций | 204mg | 388mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.63mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 1.364mg | 15% |
| Медь | 0.16mg | 0.021mg | 15% |
| Цинк | 0.87mg | 2.38mg | 14% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Калорийность | 497kcal | 300kcal | 10% |
| Магний | 54mg | 20mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 7.023g | 8% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.488mg | 5% |
| Фосфор | 382mg | 347mg | 5% |
| Калий | 306mg | 187mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.227mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Витамин C | 1.5mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 25g | 24.26g | 1% |
| Витамин B9 | 64µg | 62µg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 55.1g | 0.46g | N/A |
| Сахар | 0.46g | N/A | |
| Натрий | 839mg | 842mg | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.683mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12552.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +102% |
| Содержит больше ВодаВода | +1518.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~24.26g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.68г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.724 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1166% |
