Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +374.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +41% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +103.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +267.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1250% |
| Содержит больше МедьМедь | +208.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +705.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +667.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 24.3µg | 1.8µg | 41% |
| Фосфор | 382mg | 104mg | 40% |
| Медь | 0.16mg | 0.494mg | 37% |
| Натрий | 839mg | 48mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.053mg | 29% |
| Марганец | 1.083mg | 1.682mg | 26% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.415mg | 17% |
| Железо | 2.62mg | 1.29mg | 17% |
| Кальций | 204mg | 43mg | 16% |
| Витамин B9 | 64µg | 6µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.077mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.203mg | 13% |
| Белки | 9.8g | 3.3g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 14.683g | 11% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 2.224g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 7.778g | 9% |
| Цинк | 0.87mg | 1.67mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.332mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Калий | 306mg | 217mg | 3% |
| Витамин A | 21µg | 1µg | 2% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Клетчатка | 3.1g | 3.5g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Калорийность | 497kcal | 485kcal | 1% |
| Магний | 54mg | 49mg | 1% |
| Витамин C | 1.5mg | 0.3mg | 1% |
| Жиры | 25g | 25.9g | 1% |
| Углеводы | 58.2g | 59.59g | 0% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 55.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.298mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лейцин | 0.698mg | 0% | |
| Лизин | 0.344mg | 0% | |
| Метионин | 0.167mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0% | |
| Валин | 0.438mg | 0% | |
| Гистидин | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +197% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +347.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +223.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.9g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.9% |
