Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Томатный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +390.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1940% |
| Содержит больше КалийКалий | +41% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +571.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +281% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +690.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1910.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1492.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +4760% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +447.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +373.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +272.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +220% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4573.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1.5mg | 70.1mg | 76% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.027g | 61% |
| Фосфор | 382mg | 19mg | 52% |
| Марганец | 1.083mg | 0.068mg | 44% |
| Селен | 24.3µg | 0.5µg | 43% |
| Жиры | 25g | 0.29g | 38% |
| Натрий | 839mg | 10mg | 36% |
| Железо | 2.62mg | 0.39mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.078mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 0.005g | 26% |
| Калорийность | 497kcal | 17kcal | 24% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.1mg | 22% |
| Кальций | 204mg | 10mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 0.019g | 19% |
| Белки | 9.8g | 0.85g | 18% |
| Углеводы | 58.2g | 3.53g | 18% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.673mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.07mg | 15% |
| Медь | 0.16mg | 0.042mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 12% | |
| Клетчатка | 3.1g | 0.4g | 11% |
| Витамин B9 | 64µg | 20µg | 11% |
| Магний | 54mg | 11mg | 10% |
| Цинк | 0.87mg | 0.11mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Калий | 306mg | 217mg | 3% |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Холин | 6.8mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 55.1g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 2.58g | N/A | |
| Витамин A | 21µg | 23µg | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.014mg | 0% |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1052.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8520.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1548.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +248.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2845% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +206920% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33848.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
