Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +315.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +191.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +121.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +802.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +81.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +306.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +335% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4666.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +7733.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.12µg | 9.4µg | 387% |
| Витамин A | 21µg | 1001µg | 109% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.84g | 56% |
| Холестерин | 7mg | 150mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 14.45g | 47% |
| Марганец | 1.083mg | 0.12mg | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 25.61g | 38% |
| Селен | 24.3µg | 44µg | 36% |
| Железо | 2.62mg | 5.5mg | 36% |
| Жиры | 25g | 43.84g | 29% |
| Медь | 0.16mg | 0.4mg | 27% |
| Фосфор | 382mg | 200mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.088mg | 23% |
| Углеводы | 58.2g | 4.67g | 18% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.06mg | 15% |
| Кальций | 204mg | 70mg | 13% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 1.2mg | 12% |
| Магний | 54mg | 13mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.299mg | 10% |
| Натрий | 839mg | 697mg | 6% |
| Калий | 306mg | 138mg | 5% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 2.51mg | 4% |
| Белки | 9.8g | 11.4g | 3% |
| Калорийность | 497kcal | 462kcal | 2% |
| Витамин B9 | 64µg | 60µg | 1% |
| Витамин C | 1.5mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 4.67g | N/A |
| Цинк | 0.87mg | 0.92mg | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1146.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1057.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +991.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147.4% |
