Сравнить продукты Тако и Баранина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +39.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +423.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1031.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +154.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +187% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +328.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +232.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +303.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +174.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +192.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.93µg | 2.55µg | 68% |
| Белки | 8.86g | 24.52g | 31% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 6.66mg | 31% |
| Селен | 9.2µg | 26.4µg | 31% |
| Цинк | 1.75mg | 4.46mg | 25% |
| Холестерин | 28mg | 97mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 8.83g | 20% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.25mg | 15% |
| Натрий | 397mg | 72mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.66mg | 13% | |
| Жиры | 12.7g | 20.94g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 8.82g | 11% |
| Холин | 32mg | 93.7mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 1.51g | 10% |
| Марганец | 0.249mg | 0.022mg | 10% |
| Железо | 1.19mg | 1.88mg | 9% |
| Витамин K | 15.3µg | 4.6µg | 9% |
| Углеводы | 19.85g | 0g | 7% |
| Кальций | 89mg | 17mg | 7% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Медь | 0.077mg | 0.119mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.13mg | 3% |
| Калорийность | 226kcal | 294kcal | 3% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.14mg | 3% |
| Калий | 209mg | 310mg | 3% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Магний | 32mg | 23mg | 2% |
| Фосфор | 178mg | 188mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 0g | N/A |
| Витамин D | 4IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 0.9g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B9 | 19µg | 18µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 1.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.183mg | 0% | |
| Лейцин | 1.908mg | 0% | |
| Лизин | 2.166mg | 0% | |
| Метионин | 0.629mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0% | |
| Валин | 1.323mg | 0% | |
| Гистидин | 0.777mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +176.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~53.72g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100% |
