Сравнить продукты Тако и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +535.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +466.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +196.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +337.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1815.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +244.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +149.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +263.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +129% |
| Содержит больше ХолинХолин | +148.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.93µg | 2.13µg | 50% |
| Селен | 9.2µg | 31.7µg | 41% |
| Белки | 8.86g | 19.99g | 22% |
| Жиры | 12.7g | 0.55g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 0.204g | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 0.111g | 19% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.327mg | 18% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 4.119mg | 15% |
| Фосфор | 178mg | 278mg | 14% |
| Витамин K | 15.3µg | 0.1µg | 13% |
| Холестерин | 28mg | 66mg | 13% |
| Железо | 1.19mg | 0.21mg | 12% |
| Цинк | 1.75mg | 0.4mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 0.074g | 11% |
| Марганец | 0.249mg | 0.013mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 10% | |
| Холин | 32mg | 79.6mg | 9% |
| Кальций | 89mg | 14mg | 8% |
| Калорийность | 226kcal | 90kcal | 7% |
| Углеводы | 19.85g | 0g | 7% |
| Натрий | 397mg | 261mg | 6% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Медь | 0.077mg | 0.026mg | 6% |
| Калий | 209mg | 351mg | 4% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.023mg | 2% |
| Витамин B9 | 19µg | 13µg | 2% |
| Витамин D | 4IU | 23IU | 2% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.069mg | 1% |
| Магний | 32mg | 26mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.9g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.6mg | 0.55mg | 0% |
| Витамин A | 20µg | 21µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.467g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 1.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.067mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 2.126mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 1.193mg | 0% | |
| Гистидин | 0.682mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.006g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2209.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-926.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5860.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1391.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
