Сравнить продукты Тако и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +169.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +386.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +256% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +162.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +11% |
| Содержит больше МедьМедь | +84.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +565.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +236.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0.03µg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 0.182g | 19% |
| Фосфор | 178mg | 50mg | 18% |
| Жиры | 12.7g | 1.45g | 17% |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 0.723g | 17% |
| Белки | 8.86g | 2.48g | 13% |
| Цинк | 1.75mg | 0.36mg | 13% |
| Витамин K | 15.3µg | 2.3µg | 11% |
| Селен | 9.2µg | 3.5µg | 10% |
| Клетчатка | 3.9g | 1.3g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 0.418g | 10% |
| Холестерин | 28mg | 3mg | 8% |
| Медь | 0.077mg | 0.142mg | 7% |
| Калорийность | 226kcal | 77kcal | 7% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Железо | 1.19mg | 0.74mg | 6% |
| Кальций | 89mg | 33mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 5% | |
| Холин | 32mg | 9.5mg | 4% |
| Натрий | 397mg | 306mg | 4% |
| Магний | 32mg | 15mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 1.06mg | 4% |
| Марганец | 0.249mg | 0.176mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.074mg | 2% |
| Углеводы | 19.85g | 13.64g | 2% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.85mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.102mg | 1% |
| Витамин A | 20µg | 10µg | 1% |
| Калий | 209mg | 232mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 12.34g | N/A |
| Сахар | 0.9g | 3.72g | N/A |
| Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
| Витамин B9 | 19µg | 20µg | 0% |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +257.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +775.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +955.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1571.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.5% |
