Сравнить продукты Тако и Солод
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
Содержит больше КалийКалий | +21.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +466.7% |
Содержит больше МедьМедь | +108.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +326.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +95.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +211.3% |
Содержит больше СеленСелен | +70.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +10.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -84.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +537.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +121.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +5000% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +30% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +206.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.93µg | 0.42µg | 21% |
Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 0.208g | 19% |
Натрий | 397mg | 60mg | 15% |
Жиры | 12.7g | 3.29g | 14% |
Клетчатка | 3.9g | 0.5g | 14% |
Витамин K | 15.3µg | 0.3µg | 13% |
Фосфор | 178mg | 91mg | 12% |
Цинк | 1.75mg | 0.41mg | 12% |
Железо | 1.19mg | 0.21mg | 12% |
Белки | 8.86g | 3.37g | 11% |
Насыщенные жиры | 4.384g | 1.883g | 11% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.184mg | 10% |
Витамин B3 | 1.65mg | 0.259mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 0.827g | 9% |
Витамин B5 | 0.354mg | 7% | |
Марганец | 0.249mg | 0.08mg | 7% |
Селен | 9.2µg | 5.4µg | 7% |
Калорийность | 226kcal | 85kcal | 7% |
Крахмал | 14.78g | 6% | |
Холин | 32mg | 6% | |
Холестерин | 28mg | 10mg | 6% |
Медь | 0.077mg | 0.037mg | 4% |
Магний | 32mg | 15mg | 4% |
Витамин E | 0.6mg | 0.06mg | 4% |
Витамин B9 | 19µg | 9µg | 3% |
Витамин B6 | 0.09mg | 0.046mg | 3% |
Углеводы | 19.85g | 11.2g | 3% |
Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
Витамин A | 20µg | 26µg | 1% |
Калий | 209mg | 172mg | 1% |
Кальций | 89mg | 98mg | 1% |
Витамин D | 4IU | 1% | |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Витамин C | 0.4mg | 0.1mg | 0% |
Чистые углеводы | 15.95g | 10.7g | N/A |
Сахар | 0.9g | 6.68g | N/A |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.054mg | 0% |
Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
Триптофан | 0.074mg | 0% | |
Треонин | 0.143mg | 0% | |
Изолейцин | 0.165mg | 0% | |
Лейцин | 0.268mg | 0% | |
Лизин | 0.142mg | 0% | |
Метионин | 0.074mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.15mg | 0% | |
Валин | 0.193mg | 0% | |
Гистидин | 0.077mg | 0% | |
Фруктоза | 0.3g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
0.166g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +162.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +286% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +96.3% |
Содержит больше ВодаВода | +42.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +433.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1362.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57% |