Сравнить продукты Тальятелле и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +70.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1188.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +713.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +640.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +102.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2174.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +501.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +403.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +780% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +294.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +937.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +597% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +139.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +141.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +746.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1190.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.031mg | 56% |
| Витамин B9 | 176µg | 20µg | 39% |
| Железо | 3.35mg | 0.26mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.073mg | 28% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.367mg | 21% |
| Белки | 11.31g | 1.09g | 20% |
| Фосфор | 163mg | 22mg | 20% |
| Медь | 0.228mg | 0.078mg | 17% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 0.665mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Марганец | 0.547mg | 0.27mg | 12% |
| Углеводы | 54.73g | 22.84g | 11% |
| Калорийность | 288kcal | 89kcal | 10% |
| Цинк | 1.22mg | 0.15mg | 10% |
| Витамин C | 0mg | 8.7mg | 10% |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.073g | 6% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Калий | 179mg | 358mg | 5% |
| Магний | 46mg | 27mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.334mg | 4% |
| Жиры | 2.3g | 0.33g | 3% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Натрий | 26mg | 1mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 0.032g | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин A | 14µg | 3µg | 1% |
| Кальций | 15mg | 5mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 0.112g | 1% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 12.23g | N/A | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.143mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.049mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.077mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
15%
Итоговая оценка минералов
43%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.23g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Банан содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Банан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 25mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Банан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.216g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Банан дешевле (Разница - $5.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах