Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Бруност

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Бруност infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 50% 120% 124% 20% 27% 31% 190% 78% 5.2% 79%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +544.2%
Содержит больше МедьМедь +185%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1267.5%
Содержит больше МагнийМагний +52.2%
Содержит больше КальцийКальций +2566.7%
Содержит больше КалийКалий +687.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +172.4%
Одинаковое количество вещества Цинк ~1.14mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 111% 0% 0% 79% 319% 15% 201% 63% 303% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +123.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +312.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +3420%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2285.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +214.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +526.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +191.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +680.6%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Бруност DV% diff.
Витамин B12 0.31µg 2.42µg 88%
Насыщенные жиры 0.328g 19.16g 86%
Витамин B2 0.439mg 1.382mg 73%
Витамин B5 0.535mg 3.351mg 56%
Витамин B9 176µg 5µg 43%
Жиры 2.3g 29.51g 42%
Фосфор 163mg 444mg 40%
Кальций 15mg 400mg 39%
Калий 179mg 1409mg 36%
Витамин A 14µg 334µg 36%
Железо 3.35mg 0.52mg 35%
Витамин B1 0.705mg 0.315mg 33%
Селен 14.5µg 26%
Натрий 26mg 600mg 25%
Марганец 0.547mg 0.04mg 22%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 7.879g 19%
Витамин B3 3.35mg 0.813mg 16%
Медь 0.228mg 0.08mg 16%
Витамин B6 0.093mg 0.271mg 14%
Калорийность 288kcal 466kcal 9%
Холестерин 73mg 94mg 7%
Магний 46mg 70mg 6%
Углеводы 54.73g 42.65g 4%
Белки 11.31g 9.65g 3%
Цинк 1.22mg 1.14mg 1%
Чистые углеводы 54.73g 42.65g N/A
Полиненасыщенные жиры 0.942g 0.938g 0%
Триптофан 0.143mg 0.135mg 0%
Треонин 0.295mg 0.393mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0.519mg 0%
Лейцин 0.763mg 0.992mg 0%
Лизин 0.214mg 0.814mg 0%
Метионин 0.174mg 0.318mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0.54mg 0%
Валин 0.476mg 0.765mg 0%
Гистидин 0.226mg 0.293mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
10% 30% 43% 13% 5%
Белки: 9.65 г
Жиры: 29.51 г
Углеводы: 42.65 г
Вода: 13.44 г
Другое: 4.75 г
Содержит больше БелкиБелки +17.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +28.3%
Содержит больше ВодаВода +130.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +1183%
Содержит больше ДругоеДругое +619.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
68% 28% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.16 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.879 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.938 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2807.4%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~0.938g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Бруност - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171240/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.