Сравнить продукты Тальятелле и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+105.5%
Содержит
больше
Цинк
+11.9%
Содержит
больше
Марганец
+24.3%
Содержит
больше
Кальций
+60%
Содержит
больше
Магний
+45.7%
Содержит
больше
Калий
+612.3%
Содержит
меньше
Натрий
-69.2%
Содержит
больше
Медь
+34.2%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 165
Содержит
больше
Железо
+105.5%
Содержит
больше
Цинк
+11.9%
Содержит
больше
Марганец
+24.3%
Содержит
больше
Кальций
+60%
Содержит
больше
Магний
+45.7%
Содержит
больше
Калий
+612.3%
Содержит
меньше
Натрий
-69.2%
Содержит
больше
Медь
+34.2%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 165
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+322.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+122.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+33.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+291.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+14.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+609.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+322.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+122.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+33.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+291.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+14.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+609.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+61.6%
Содержит
больше
Вода
+1531.6%
Содержит
больше
Жиры
+1404.3%
Содержит
больше
Другое
+445.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 52.9
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
Содержит
больше
Белки
+61.6%
Содержит
больше
Вода
+1531.6%
Содержит
больше
Жиры
+1404.3%
Содержит
больше
Другое
+445.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 52.9
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3531%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1191.9%
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Насыщенные жиры:
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
12.17 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3531%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1191.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 54.73g | 48.1g |
|
|
| Белки | 11.31g | 7g |
|
| Жиры | 2.3g | 34.6g |
|
| Углеводы | 54.73g | 52.9g |
|
| Калорийность | 288kcal | 536kcal |
|
| Сахар | 0.22g |
|
|
| Клетчатка | 4.8g |
|
|
| Кальций | 15mg | 24mg |
|
| Железо | 3.35mg | 1.63mg |
|
| Магний | 46mg | 67mg |
|
| Фосфор | 163mg | 165mg |
|
| Калий | 179mg | 1275mg |
|
| Натрий | 26mg | 8mg |
|
| Цинк | 1.22mg | 1.09mg |
|
| Медь | 0.228mg | 0.306mg |
|
| Марганец | 0.547mg | 0.44mg |
|
| Селен | 8.1µg |
|
|
| Витамин A | 47IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 14µg | 0µg |
|
| Витамин E | 9.11mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 31.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.167mg |
|
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.197mg |
|
| Витамин B3 | 3.35mg | 3.827mg |
|
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.402mg |
|
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.66mg |
|
| Витамин B9, общий | 176µg | 45µg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg |
|
| Витамин K | 22.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.143mg | 0.108mg |
|
| Треонин | 0.295mg | 0.253mg |
|
| Изолейцин | 0.431mg | 0.283mg |
|
| Лейцин | 0.763mg | 0.419mg |
|
| Лизин | 0.214mg | 0.424mg |
|
| Метионин | 0.174mg | 0.11mg |
|
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.31mg |
|
| Валин | 0.476mg | 0.392mg |
|
| Гистидин | 0.226mg | 153mg |
|
| Холестерин | 73mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.328g | 10.96g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 9.84g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 12.17g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
59%
Итоговая оценка минералов
43%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.632g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Картофельные чипсы дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах