Сравнить продукты Тальятелле и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +228.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3622.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +891.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +76.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6737.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +753.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1619.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2787.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3420% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +742.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +25.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +223.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +131.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +378.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +96.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +995.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.041mg | 55% |
| Витамин B9 | 176µg | 5µg | 43% |
| Железо | 3.35mg | 0.09mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 6.79g | 29% |
| Марганец | 0.547mg | 0.008mg | 23% |
| Медь | 0.228mg | 0.023mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 0.116mg | 20% |
| Белки | 11.31g | 3.5g | 16% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.24mg | 15% |
| Жиры | 2.3g | 11g | 13% |
| Витамин A | 14µg | 118µg | 12% |
| Кальций | 15mg | 128mg | 11% |
| Холестерин | 73mg | 44mg | 10% |
| Углеводы | 54.73g | 23.6g | 10% |
| Магний | 46mg | 14mg | 8% |
| Фосфор | 163mg | 105mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 2.969g | 7% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Цинк | 1.22mg | 0.69mg | 5% |
| Калорийность | 288kcal | 207kcal | 4% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.39µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.048mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.452g | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Клетчатка | 0.7g | 3% | |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Натрий | 26mg | 80mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Калий | 179mg | 199mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.581mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 21.22g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.143mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
18%
Итоговая оценка минералов
43%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 54mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.462g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мороженое содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мороженое дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах