Сравнить продукты Тальятелле и Мюнстер (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +70.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +717.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +635.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6737.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4680% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5323.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3152.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +181.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1366.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2028.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +374.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4786.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +107% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1206.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +454.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3114.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 19.113g | 85% |
| Кальций | 15mg | 717mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.013mg | 58% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 1.47µg | 48% |
| Фосфор | 163mg | 468mg | 44% |
| Жиры | 2.3g | 30.04g | 43% |
| Витамин B9 | 176µg | 12µg | 41% |
| Железо | 3.35mg | 0.41mg | 37% |
| Витамин A | 14µg | 298µg | 32% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Натрий | 26mg | 628mg | 26% |
| Белки | 11.31g | 23.41g | 24% |
| Марганец | 0.547mg | 0.008mg | 23% |
| Медь | 0.228mg | 0.031mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 8.711g | 21% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 0.103mg | 20% |
| Углеводы | 54.73g | 1.12g | 18% |
| Цинк | 1.22mg | 2.81mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.32mg | 9% |
| Холестерин | 73mg | 96mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.19mg | 7% |
| Магний | 46mg | 27mg | 5% |
| Калорийность | 288kcal | 368kcal | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.056mg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.661g | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Калий | 179mg | 134mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 1.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.143mg | 0.327mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.888mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 1.145mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 2.26mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 2.139mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 1.24mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 1.482mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.829mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
33%
Итоговая оценка минералов
43%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тальятелле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 602mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.785g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мюнстер (сыр) ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мюнстер (сыр) дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах