Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Острый соус

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Острый соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.4% 13% 18% 9.3% 3% 4.7% 345% 6.4% 0%
Содержит больше МагнийМагний +820%
Содержит больше КальцийКальций +87.5%
Содержит больше КалийКалий +24.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +597.9%
Содержит больше МедьМедь +714.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1009.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +1381.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%
Содержит больше МарганецМарганец +1016.3%
Одинаковое количество вещества Селен ~0µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 249% 2.7% 2.4% 0% 9% 19% 4.8% 6.6% 36% 0% 6% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +75%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1858.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +435.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1218.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +386.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2833.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +68.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Острый соус DV% diff.
Натрий 26mg 2643mg 114%
Витамин C 0mg 74.8mg 83%
Витамин B1 0.705mg 0.036mg 56%
Витамин B9 176µg 6µg 43%
Железо 3.35mg 0.48mg 36%
Витамин B2 0.439mg 0.082mg 27%
Холестерин 73mg 0mg 24%
Медь 0.228mg 0.028mg 22%
Белки 11.31g 0.51g 22%
Марганец 0.547mg 0.049mg 22%
Фосфор 163mg 11mg 22%
Витамин B3 3.35mg 0.254mg 19%
Углеводы 54.73g 1.75g 18%
Калорийность 288kcal 11kcal 14%
Витамин B12 0.31µg 0µg 13%
Цинк 1.22mg 0.11mg 10%
Магний 46mg 5mg 10%
Витамин B5 0.535mg 0.11mg 9%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 0.196g 5%
Витамин B6 0.093mg 0.157mg 5%
Жиры 2.3g 0.37g 3%
Витамин K 2.4µg 2%
Кальций 15mg 8mg 1%
Калий 179mg 144mg 1%
Витамин E 0.12mg 1%
Витамин A 14µg 8µg 1%
Клетчатка 0.3g 1%
Насыщенные жиры 0.328g 0.052g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 0.03g 1%
Чистые углеводы 54.73g 1.45g N/A
Сахар 1.26g N/A
Триптофан 0.143mg 0.007mg 0%
Треонин 0.295mg 0.019mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0.017mg 0%
Лейцин 0.763mg 0.027mg 0%
Лизин 0.214mg 0.023mg 0%
Метионин 0.174mg 0.006mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0.016mg 0%
Валин 0.476mg 0.022mg 0%
Гистидин 0.226mg 0.01mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
2% 90% 7%
Белки: 0.51 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 1.75 г
Вода: 89.98 г
Другое: 7.39 г
Содержит больше БелкиБелки +2117.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +521.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +3027.4%
Содержит больше ВодаВода +190.3%
Содержит больше ДругоеДругое +1019.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.052 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.196 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +803.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +380.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -84.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Острый соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174527/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.