Сравнить продукты Тальятелле и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +489.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +853.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +458.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +132.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +337.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +178.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +136.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +185.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +127.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +206.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +24.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +788.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +126% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1086.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.228mg | 0.998mg | 86% |
| Натрий | 26mg | 1745mg | 75% |
| Клетчатка | 18.6g | 74% | |
| Железо | 3.35mg | 7.8mg | 56% |
| Магний | 46mg | 271mg | 54% |
| Марганец | 0.547mg | 1.562mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.277mg | 36% |
| Фосфор | 163mg | 385mg | 32% |
| Белки | 11.31g | 25.56g | 29% |
| Калий | 179mg | 1000mg | 24% |
| Холестерин | 73mg | 4mg | 23% |
| Цинк | 1.22mg | 3.4mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.285mg | 15% |
| Селен | 8.3µg | 15% | |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.258mg | 14% |
| Кальций | 15mg | 143mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 1.472mg | 12% |
| Витамин B9 | 176µg | 219µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.917mg | 8% |
| Калорийность | 288kcal | 371kcal | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 1.084g | 3% |
| Углеводы | 54.73g | 59.87g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 1.148g | 1% |
| Жиры | 2.3g | 3.25g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 0.532g | 1% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 41.27g | N/A |
| Витамин A | 14µg | 13µg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.143mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.715mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
34%
Итоговая оценка минералов
43%
168%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1719mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.756g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пападам содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 69mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пападам дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пападам более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах