Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Саподилла

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Саподилла infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 6.3% 17% 30% 29% 2.7% 5.1% 1.6% 0% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +283.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +318.8%
Содержит больше МедьМедь +165.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +1120%
Содержит больше ФосфорФосфор +1258.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +40%
Содержит меньше НатрийНатрий -53.8%
Одинаковое количество вещества Калий ~193mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 49% 1% 0% 0% 0% 4.6% 3.8% 15% 8.5% 0% 0% 11% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +366.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2095%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1575%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +112.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +151.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1157.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Саподилла DV% diff.
Витамин B1 0.705mg 0mg 59%
Витамин B9 176µg 14µg 41%
Витамин B2 0.439mg 0.02mg 32%
Железо 3.35mg 0.8mg 32%
Холестерин 73mg 0mg 24%
Марганец 0.547mg 24%
Фосфор 163mg 12mg 22%
Белки 11.31g 0.44g 22%
Клетчатка 5.3g 21%
Витамин B3 3.35mg 0.2mg 20%
Витамин C 0mg 14.7mg 16%
Медь 0.228mg 0.086mg 16%
Витамин B12 0.31µg 0µg 13%
Углеводы 54.73g 19.96g 12%
Калорийность 288kcal 83kcal 10%
Цинк 1.22mg 0.1mg 10%
Магний 46mg 12mg 8%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 0.011g 6%
Витамин B5 0.535mg 0.252mg 6%
Витамин B6 0.093mg 0.037mg 4%
Жиры 2.3g 1.1g 2%
Натрий 26mg 12mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 0.521g 1%
Витамин A 14µg 3µg 1%
Насыщенные жиры 0.328g 0.194g 1%
Кальций 15mg 21mg 1%
Селен 0.6µg 1%
Чистые углеводы 54.73g 14.66g N/A
Калий 179mg 193mg 0%
Триптофан 0.143mg 0.005mg 0%
Треонин 0.295mg 0.012mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0.015mg 0%
Лейцин 0.763mg 0.024mg 0%
Лизин 0.214mg 0.039mg 0%
Метионин 0.174mg 0.003mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0.013mg 0%
Валин 0.476mg 0.016mg 0%
Гистидин 0.226mg 0.016mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
20% 78%
Белки: 0.44 г
Жиры: 1.1 г
Углеводы: 19.96 г
Вода: 78 г
Другое: 0.5 г
Содержит больше БелкиБелки +2470.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +109.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +174.2%
Содержит больше ДругоеДругое +32%
Содержит больше ВодаВода +151.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
27% 72%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.194 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.521 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.011 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +8463.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -40.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +92.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Саподилла - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167759/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.