Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше МагнийМагний +206.7%
Содержит больше КалийКалий +17.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +207.3%
Содержит больше МедьМедь +135.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.6%
Содержит больше МарганецМарганец +1115.6%
Содержит больше КальцийКальций +560%
Содержит больше ФосфорФосфор +26.4%
Одинаковое количество вещества Цинк ~1.2mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1181.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +262.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +25.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +72.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2833.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +78.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +406.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1212.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +1020%
Содержит больше ВодаВода +81.6%
Содержит больше ДругоеДругое +430.3%
Одинаковое количество вещества Белки ~10.26g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -95.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +4101.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +367.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тальятелле Хот-дог
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Хот-дог DV% diff.
Витамин B1 0.705mg 0.055mg 54%
Витамин B12 0.31µg 1.57µg 53%
Натрий 26mg 1090mg 46%
Витамин B9 176µg 6µg 43%
Жиры 2.3g 25.76g 36%
Насыщенные жиры 0.328g 7.666g 33%
Железо 3.35mg 1.09mg 28%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 11.386g 28%
Витамин B2 0.439mg 0.121mg 24%
Селен 12.5µg 23%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 4.404g 23%
Марганец 0.547mg 0.045mg 22%
Углеводы 54.73g 4.17g 17%
Медь 0.228mg 0.097mg 15%
Кальций 15mg 99mg 8%
Магний 46mg 15mg 7%
Витамин B6 0.093mg 0.166mg 6%
Фосфор 163mg 206mg 6%
Витамин B5 0.535mg 0.31mg 5%
Витамин B3 3.35mg 2.665mg 4%
Белки 11.31g 10.26g 2%
Витамин A 14µg 0µg 2%
Витамин E 0.19mg 1%
Холестерин 73mg 77mg 1%
Калий 179mg 152mg 1%
Калорийность 288kcal 290kcal 0%
Чистые углеводы 54.73g 4.17g N/A
Цинк 1.22mg 1.2mg 0%
Триптофан 0.143mg 0.111mg 0%
Треонин 0.295mg 0.474mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0.53mg 0%
Лейцин 0.763mg 0.907mg 0%
Лизин 0.214mg 0.963mg 0%
Метионин 0.174mg 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0.445mg 0%
Валин 0.476mg 0.555mg 0%
Гистидин 0.226mg 0.331mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тальятелле Хот-дог
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
Тальятелле
27%
Хот-дог
Итоговая оценка минералов
43%
Тальятелле
46%
Хот-дог

Краткое сравнение

У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Хот-дог
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог
Хот-дог дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1064mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.338g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.