Тальятелле или чесночный порошок - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +67.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +426.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +566.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +79% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +211.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +320.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +274.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1678.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.093mg | 1.654mg | 120% |
| Селен | 23.9µg | 43% | |
| Фосфор | 163mg | 414mg | 36% |
| Клетчатка | 9g | 36% | |
| Медь | 0.228mg | 0.533mg | 34% |
| Витамин B9 | 176µg | 47µg | 32% |
| Калий | 179mg | 1193mg | 30% |
| Железо | 3.35mg | 5.65mg | 29% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.141mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.435mg | 23% |
| Марганец | 0.547mg | 0.979mg | 19% |
| Цинк | 1.22mg | 2.99mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 0.796mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Холин | 67.5mg | 12% | |
| Белки | 11.31g | 16.55g | 10% |
| Магний | 46mg | 77mg | 7% |
| Кальций | 15mg | 79mg | 6% |
| Углеводы | 54.73g | 72.73g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.178g | 5% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.743mg | 4% |
| Витамин E | 0.67mg | 4% | |
| Калорийность | 288kcal | 331kcal | 2% |
| Жиры | 2.3g | 0.73g | 2% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 26mg | 60mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 2.43g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 0.249g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 0.115g | 0% |
| Триптофан | 0.143mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.263mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +215.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +380.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +436.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +135.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +429.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.1% |
