Сравнить продукты Тамале (блюдо) и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +149% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +421.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +335% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4316.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +925% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +615% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +417.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0µg | 23% |
| Углеводы | 18.12g | 68.86g | 17% |
| Натрий | 427mg | 32mg | 17% |
| Цинк | 1.48mg | 0.06mg | 13% |
| Белки | 6.28g | 0.37g | 12% |
| Фосфор | 99mg | 19mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.396g | 0.01g | 11% |
| Витамин B3 | 1.59mg | 0.036mg | 10% |
| Жиры | 6.12g | 0.07g | 9% |
| Железо | 1.22mg | 0.49mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.02mg | 9% |
| Витамин C | 1.7mg | 8.8mg | 8% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.1g | 8% |
| Селен | 6µg | 2µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.739g | 0.038g | 7% |
| Марганец | 0.174mg | 0.04mg | 6% |
| Калорийность | 153kcal | 278kcal | 6% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Крахмал | 12.27g | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.688g | 0g | 5% |
| Медь | 0.063mg | 0.1mg | 4% |
| Магний | 22mg | 4mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.205mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.016mg | 3% |
| Холин | 10.2mg | 2% | |
| Калий | 131mg | 77mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин B9 | 15µg | 11µg | 1% |
| Кальций | 29mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.02g | 67.76g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 48.5g | N/A |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.076mg | 0% |
| Триптофан | 0.052mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.239mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.271mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.568mg | 0.037mg | 0% |
| Лизин | 0.427mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.15mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.275mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.318mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.196mg | 0.014mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| 0.029g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1597.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8642.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +123.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.396 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.688 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.038 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7107.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
