Сравнить продукты Тамаринд и Бузина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1740% |
Содержит больше КальцийКальций | +94.7% |
Содержит больше КалийКалий | +124.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75% |
Содержит больше МедьМедь | +41% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +189.7% |
Содержит больше СеленСелен | +116.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +511.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +287.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +928.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +248.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 3.5mg | 36mg | 36% |
Витамин B1 | 0.428mg | 0.07mg | 30% |
Магний | 92mg | 5mg | 21% |
Углеводы | 62.5g | 18.4g | 15% |
Железо | 2.8mg | 1.6mg | 15% |
Витамин B6 | 0.066mg | 0.23mg | 13% |
Фосфор | 113mg | 39mg | 11% |
Калий | 628mg | 280mg | 10% |
Витамин B3 | 1.938mg | 0.5mg | 9% |
Клетчатка | 5.1g | 7g | 8% |
Калорийность | 239kcal | 73kcal | 8% |
Витамин B2 | 0.152mg | 0.06mg | 7% |
Белки | 2.8g | 0.66g | 4% |
Кальций | 74mg | 38mg | 4% |
Витамин A | 2µg | 30µg | 3% |
Медь | 0.086mg | 0.061mg | 3% |
Витамин B9 | 14µg | 6µg | 2% |
Холин | 8.6mg | 2% | |
Витамин K | 2.8µg | 2% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0.247g | 1% |
Натрий | 28mg | 6mg | 1% |
Витамин E | 0.1mg | 1% | |
Селен | 1.3µg | 0.6µg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.272g | 0.023g | 1% |
Жиры | 0.6g | 0.5g | 0% |
Чистые углеводы | 57.4g | 11.4g | N/A |
Сахар | 38.8g | N/A | |
Цинк | 0.1mg | 0.11mg | 0% |
Витамин B5 | 0.143mg | 0.14mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 0.08g | 0% |
Триптофан | 0.018mg | 0.013mg | 0% |
Треонин | 0.027mg | 0% | |
Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
Лейцин | 0.06mg | 0% | |
Лизин | 0.139mg | 0.026mg | 0% |
Метионин | 0.014mg | 0.014mg | 0% |
Фенилаланин | 0.04mg | 0% | |
Валин | 0.033mg | 0% | |
Гистидин | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +324.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +239.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +321.9% |
Содержит больше ВодаВода | +154.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +126.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +318.6% |