Сравнить продукты Тамаринд и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +193.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2058.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1214.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +636% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2590% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +246.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +52.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +141.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18160% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +247.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +139.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +544.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1481.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22103.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1592.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +275.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.8µg | 621.7µg | 516% |
| Железо | 2.8mg | 36.8mg | 425% |
| Марганец | 4.99mg | 217% | |
| Кальций | 74mg | 1597mg | 152% |
| Клетчатка | 5.1g | 42.5g | 150% |
| Витамин E | 0.1mg | 18.26mg | 121% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 1.044mg | 75% |
| Медь | 0.086mg | 0.633mg | 61% |
| Витамин B9 | 14µg | 237µg | 56% |
| Магний | 92mg | 270mg | 42% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.528mg | 29% |
| Цинк | 0.1mg | 2.69mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.177mg | 21% |
| Калий | 628mg | 1260mg | 19% |
| Витамин B3 | 1.938mg | 4.64mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.921mg | 16% |
| Белки | 2.8g | 9g | 12% |
| Витамин A | 2µg | 85µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 1.369g | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 1.551g | 6% |
| Селен | 1.3µg | 4.5µg | 6% |
| Жиры | 0.6g | 4.28g | 6% |
| Фосфор | 113mg | 148mg | 5% |
| Холин | 8.6mg | 32.3mg | 4% |
| Углеводы | 62.5g | 68.92g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 0.716g | 1% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Калорийность | 239kcal | 265kcal | 1% |
| Витамин C | 3.5mg | 2.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 4.09g | N/A |
| Натрий | 28mg | 25mg | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +216.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +221.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +613.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +295.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2220.3% |
