Сравнить продукты Тамаринд и Лук-шалот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +338.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +88% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +613.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +660% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +869% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +422.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +142.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +31.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.06mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.345mg | 21% |
| Железо | 2.8mg | 1.2mg | 20% |
| Магний | 92mg | 21mg | 17% |
| Углеводы | 62.5g | 16.8g | 15% |
| Марганец | 0.292mg | 13% | |
| Витамин B3 | 1.938mg | 0.2mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.02mg | 10% |
| Калий | 628mg | 334mg | 9% |
| Фосфор | 113mg | 60mg | 8% |
| Калорийность | 239kcal | 72kcal | 8% |
| Клетчатка | 5.1g | 3.2g | 8% |
| Витамин B9 | 14µg | 34µg | 5% |
| Витамин C | 3.5mg | 8mg | 5% |
| Кальций | 74mg | 37mg | 4% |
| Цинк | 0.1mg | 0.4mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.29mg | 3% |
| Витамин K | 2.8µg | 0.8µg | 2% |
| Белки | 2.8g | 2.5g | 1% |
| Натрий | 28mg | 12mg | 1% |
| Жиры | 0.6g | 0.1g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.017g | 1% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 13.6g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 7.87g | N/A |
| Медь | 0.086mg | 0.088mg | 0% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Селен | 1.3µg | 1.2µg | 0% |
| Холин | 8.6mg | 11.3mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0.039g | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0.028mg | 0% |
| Треонин | 0.098mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.106mg | 0% | |
| Лейцин | 0.149mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0.125mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
| Валин | 0.11mg | 0% | |
| Гистидин | 0.043mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +12% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +272% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +237.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +154.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1192.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
