Сравнить продукты Тамаринд и Натто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +193.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +207.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +675.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2930% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше СеленСелен | +576.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +167.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +271.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +725% |
| Содержит больше ХолинХолин | +562.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.8mg | 8.6mg | 73% |
| Марганец | 1.528mg | 66% | |
| Медь | 0.086mg | 0.667mg | 65% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 6.21g | 41% |
| Белки | 2.8g | 19.4g | 33% |
| Цинк | 0.1mg | 3.03mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.16mg | 22% |
| Углеводы | 62.5g | 12.68g | 17% |
| Витамин K | 2.8µg | 23.1µg | 17% |
| Жиры | 0.6g | 11g | 16% |
| Селен | 1.3µg | 8.8µg | 14% |
| Кальций | 74mg | 217mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.938mg | 0mg | 12% |
| Витамин C | 3.5mg | 13mg | 11% |
| Фосфор | 113mg | 174mg | 9% |
| Холин | 8.6mg | 57mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 2.43g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 1.591g | 6% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.13mg | 5% |
| Магний | 92mg | 115mg | 5% |
| Калий | 628mg | 729mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.19mg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 8µg | 2% |
| Калорийность | 239kcal | 211kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.215mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.01mg | 1% |
| Натрий | 28mg | 7mg | 1% |
| Клетчатка | 5.1g | 5.4g | 1% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 7.28g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 4.89g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0.223mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 1.145mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.208mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +392.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +592.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1733.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1242.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10425.4% |
