Сравнить продукты Тамаринд и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +93.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +209.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +263.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +655% |
| Содержит больше МедьМедь | +729.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4230% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +177.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +384.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +288.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +123050% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +29000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +709.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +419.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1655.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3143.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2767.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +498.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2µg | 2463µg | 273% |
| Железо | 2.8mg | 21.14mg | 229% |
| Витамин E | 0.1mg | 29.1mg | 193% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 2.141mg | 160% |
| Клетчатка | 5.1g | 34.9g | 119% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 1.23mg | 83% |
| Медь | 0.086mg | 0.713mg | 70% |
| Марганец | 1.59mg | 69% | |
| Витамин K | 2.8µg | 80.3µg | 65% |
| Витамин B3 | 1.938mg | 10.06mg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 7.766g | 51% |
| Калий | 628mg | 2280mg | 49% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 2.51mg | 47% |
| Цинк | 0.1mg | 4.33mg | 38% |
| Фосфор | 113mg | 314mg | 29% |
| Белки | 2.8g | 14.14g | 23% |
| Магний | 92mg | 178mg | 20% |
| Жиры | 0.6g | 12.89g | 19% |
| Кальций | 74mg | 229mg | 16% |
| Селен | 1.3µg | 6.3µg | 9% |
| Витамин B9 | 14µg | 49µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 2.14g | 8% |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.33mg | 8% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Холин | 8.6mg | 51.5mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 1.695g | 4% |
| Углеводы | 62.5g | 53.99g | 3% |
| Витамин C | 3.5mg | 0.9mg | 3% |
| Калорийность | 239kcal | 282kcal | 2% |
| Натрий | 28mg | 68mg | 2% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 19.09g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.018mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
| Лейцин | 0.92mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.2mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.25mg | 0% | |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +179.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +405% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2048.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +186.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +836.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13062.7% |
