Сравнить продукты Тамаринд и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +268% |
Содержит больше КальцийКальций | +311.1% |
Содержит больше КалийКалий | +84.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +145.7% |
Содержит больше СеленСелен | +160% |
Содержит больше МедьМедь | +102.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +375.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +6828.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2850% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +590% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +321.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +410.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +29.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 3.5mg | 242.5mg | 266% |
Витамин B1 | 0.428mg | 0.09mg | 28% |
Железо | 2.8mg | 1.2mg | 20% |
Углеводы | 62.5g | 9.46g | 18% |
Витамин B6 | 0.066mg | 0.278mg | 16% |
Магний | 92mg | 25mg | 16% |
Клетчатка | 5.1g | 1.5g | 14% |
Витамин K | 2.8µg | 14.3µg | 10% |
Марганец | 0.237mg | 10% | |
Фосфор | 113mg | 46mg | 10% |
Медь | 0.086mg | 0.174mg | 10% |
Калорийность | 239kcal | 40kcal | 10% |
Калий | 628mg | 340mg | 8% |
Витамин A | 2µg | 59µg | 6% |
Кальций | 74mg | 18mg | 6% |
Витамин B3 | 1.938mg | 0.95mg | 6% |
Витамин B2 | 0.152mg | 0.09mg | 5% |
Витамин E | 0.1mg | 0.69mg | 4% |
Витамин B9 | 14µg | 23µg | 2% |
Белки | 2.8g | 2g | 2% |
Витамин B5 | 0.143mg | 0.061mg | 2% |
Цинк | 0.1mg | 0.3mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.272g | 0.021g | 1% |
Натрий | 28mg | 7mg | 1% |
Селен | 1.3µg | 0.5µg | 1% |
Жиры | 0.6g | 0.2g | 1% |
Чистые углеводы | 57.4g | 7.96g | N/A |
Сахар | 38.8g | 5.1g | N/A |
Холин | 8.6mg | 11.1mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 0.011g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0.109g | 0% |
Триптофан | 0.018mg | 0.026mg | 0% |
Треонин | 0.074mg | 0% | |
Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
Лейцин | 0.105mg | 0% | |
Лизин | 0.139mg | 0.089mg | 0% |
Метионин | 0.014mg | 0.024mg | 0% |
Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
Валин | 0.084mg | 0% | |
Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
62.5 г
Вода:
31.4 г
Другое:
2.7 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Содержит больше БелкиБелки | +40% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +560.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +350% |
Содержит больше ВодаВода | +179.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1545.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +84.7% |